眼 精 疲 労 を 根 本 改 善
T R Y に お 任 せ く だ さ い !

about us
横浜唯一 眼精疲労専門の鍼灸院

目の奥の重さ・頭のモヤモヤ…
辛い眼精疲労を根本改善へ導く




その場しのぎはもう終わりにしませんか?

TRYは、眼精疲労を根本改善することに特化した鍼灸院です。
単なるリラクゼーションではなく、
科学的な視点から「目」と「神経」にアプローチし、疲れの原因そのものを整えます。
目の癖や疲労度を見える化し、
あなたに合った施術で“もう疲れない目”へ導きます。

「そ の 場 し の ぎ 」は
もう終わりにしませんか?

TRYは、眼精疲労を根本改善することに特化した鍼灸院です。
単なるリラクゼーションではなく、
科学的な視点から「目」と「神経」にアプローチし、疲れの原因そのものを整えます。
目の癖や疲労度を見える化し、
あなたに合った施術で“もう疲れない目”へ導きます。

     

1. 目の使い方から整える

眼精疲労は、目そのものの問題ではなく、「使い方の癖」も影響します。


TRYでは、焦点の合わせ方や視線の動き、姿勢との連動を確認し、自然で負担のない見方へと導きます。
目の動きが整うことで、首や肩の緊張も軽くなり、体全体のバランスが安定します。

2. 医学的根拠に基づく施術

TRYの施術は、解剖生理学の知見を基盤とし、目の周囲や関連する筋群・神経経路に正確にアプローチします。

単なるリラクゼーションではなく、目と体の機能を最適化する施術です。
その結果、視界の明瞭さや集中力の回復といった、実用的な改善が得られます。

3. 客観的評価による「見える化」

TRYでは、施術効果を主観的な感覚に頼らず、VASスケール(Visual Analog Scale)を用いて眼精疲労やスッキリ感を定量的に評価します。

こうした客観的データに基づく分析により、施術の再現性と信頼性を高めています。

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1. 目の使い方から整える

眼精疲労は、目そのものの問題ではなく、「使い方の癖」も影響します。


TRYでは、焦点の合わせ方や視線の動き、姿勢との連動を確認し、自然で負担のない見方へと導きます。
目の動きが整うことで、首や肩の緊張も軽くなり、体全体のバランスが安定します。

2. 医学的根拠に基づく施術

TRYの施術は、解剖生理学の知見を基盤とし、目の周囲や関連する筋群・神経経路に正確にアプローチします。

単なるリラクゼーションではなく、目と体の機能を最適化する施術です。
その結果、視界の明瞭さや集中力の回復といった、実用的な改善が得られます。

3. 客観的評価による「見える化」

TRYでは、施術効果を主観的な感覚に頼らず、VASスケール(Visual Analog Scale)を用いて眼精疲労やスッキリ感を定量的に評価します。

こうした客観的データに基づく分析により、施術の再現性と信頼性を高めています。

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眼精疲労解消プラン
初回50分 4,000円(税込)
くるみ灸と電気鍼によるTRY独自の施術で、目の奥のモヤモヤ感や重だるさを集中的にケア。
続けることで“眼精疲労”を解消していきます。

TRYが 根 本 改 善 できる
理由とは?

改善率194%の独自施術

「一度で“変化”を実感できる再現性」

TRYでは、施術前後のVASスケール(自覚症状の数値化)を基に、
1回平均 194%の改善率 を実現。

実際のお客様のスッキリ度


目の奥の血流・神経伝達・首肩の緊張を同時に整えることで、
“視界が明るくなる”“頭が軽くなる”と感じる方が多数。
深部の神経循環にアプローチする独自技術が、短期間で体の変化を引き出します。

一ヶ月毎のプランの見直し

「あなたの疲れ方に合わせた最適化プラン」

初回カウンセリングで、眼精疲労の原因を「筋肉性・神経性・環境性・症候性」などに分類。

実際の評価表


1ヶ月ごとに再測定し、疲労要因の変化に合わせて施術方針を調整します。
「変化を見える化しながら改善を続ける」
TRYの月次リセットシステムが、
結果の出る“継続改善”を実現します。

集中力の切れない体をつくる

「疲れない脳・ブレない思考をデザインする」

TRYは、単に疲れを取るだけでなく、脳の情報処理と身体の感覚統合を同時に整えます。
そうすることで“集中が切れない”“考えがスッと出る”状態をつくります。

お手玉を使ったトレーニング


これは、前頭前野・小脳・前庭系の神経ネットワークを最適化することによって実現。
目・首・脳の連携を整え、長時間の集中と高い判断力を維持できる神経設計を行います。

TRYが目指すのは、「疲れを取る体」ではなく“成果を生み出す体”。
それが私たちの根本改善のゴールです。


trust
桜木町で信頼される技術と人柄


一回の施術でつらい眼精疲労が無くなった
一年通って取れなかった首の痛みが一ヶ月で無くなった

スクロールできます


ちょろきゅーちょろきゅー
01:41 14 Aug 24
初めて首と肩の痛みで伺いました。駅から近かったのですが、... どのビルなのか分らず、もしかしたら最初は少し迷ってしまうかもしれません。先生はとっても気さくで穏やかでお話上手な方なので、人見知りな私でも抵抗なくお話しすることができました。まず症状をしっかり確認してくださり、もともと腰痛や持病もあるため、それらを加味しながらの施術でした。病院でも勤務され、スポーツ選手のケアや訪問治療もされており、様々な知識や経験をお持ちで、持病がある私も安心して施術を受けることができたのは有難かったです。また、痛みの要因の説明や不調に合わせた施術もとても細やかで丁寧でした。今回は鍼灸治療とマッサージを受けましたが、帰りはお風呂上がりのように軽くなった感覚になりました。サロンはリラックスできる音楽とスッキリとしたインテリアにまとめられていて、個人サロンにもかかわらず特に不快になることもありませんでした。今後とも定期的に通いたいと思います。この度はありがとうございました。read more
ぼんぼこ茶釜ぼんぼこ茶釜
03:47 31 Jul 24
ココこそ本当の整体だと思いました。行って体が楽にならなかっ... たことはありません。気づけば店長には何年もお世話になっていて、体の調子が悪い時にかかりつけ医以上に駆け込んでいる気がします。肩こり腰痛はもちろん、内臓以外の悩みは全て相談させてもらっていて、いつも柔軟に対応していただき非常に助かっています。read more
minstrel324minstrel324
06:21 21 Feb 24
以前から鍼でお世話になっています。体のことを熟知していらっ... しゃるので、安心してお任せできます。丁寧な接客と、豊富な知識・経験に基づいた施術、親身に話を聞いてくださる傾聴力があり、術後はしっかりフィードバックもしてもらえるので信頼しています。(もちろん、結果も十分に感じます)自分の体が今どのような状態で、普段のセルフケアをどうしたら良いかまで知ることができるので、かかりつけのマイサロンとしてオススメです!read more
わたなべなおわたなべなお
11:53 19 Feb 24
鍼やマッサージをして頂いていますが、いつもハリ気味の体が軽... くなって楽になっています。read more
矢口昌幸矢口昌幸
12:30 07 Feb 24
身体が悲鳴をあげており、久しぶりに伺いました。電気と針も含... めた施術をして頂き、心身共にスッキリしました!!また、よろしくお願い致します。read more
Hiromasa HaradaHiromasa Harada
14:39 14 Jan 24
いつもその時の状況や体の痛み、疲れに応じて、鍼灸やマッサー... ジを組み合わせて施術をしてくださるので本当に助かっています。特に、日々のデスクワークによる眼精疲労や首痛、頭痛の際には、ピンポイントでの鍼灸治療は効果絶大です。マッサージではなかなか治らない目の疲れもこのお店の鍼灸治療でいつもすぐに治って、スッキリします。この数年、古賀さんから施術をいただいていますが、定期的に通う事で元々かなり硬かった体もほぐれてきて、血流も良くなり単なるマッサージの気持ちよさを超えて大きな体質改善にもつながっています。プライベートでゆっくりと施術を受けられ、施術後には自分にあったストレッチ方法も教えてもらえるので、デスクワークでの仕事疲れ、また長期的に体質を良くしたいという方にはおすすめのサロンです。read more
山田みつこ山田みつこ
11:41 10 Jan 24
以前から頭痛や肩こりに悩まされており、整体や整骨院など色々... なものを試しました。こちらのサロンを選んだのは、大手より個人でやっている所の方が体調に寄り添いしっかり診てもらえる気がしたからです。ただ男性の先生との事で少し不安もありましたが、直接お会いすると先生の丁寧な対応と穏やかな話し方で誠実な人柄が伺え安心しました。治療の方もカウンセリングをしてもらいながら施術してもらいリラックスすることができました。初めての鍼灸治療は緊張しましたが、え、入ってるの?と思うほど痛みが無くびっくりしました。鍼が入っている箇所は重くずーんとした感覚があり、ここが悪いところなんだなと思いました。マッサージも気持ちよかったです。施術が終わった後は体中がぽかぽかして全身がとても軽く驚きました。これから定期的に通わせていただきたいと思います。read more
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プロとして、お体の改善プランを提案します。

お体の状態に最適なプランを提案します。
通いやすくなるサブスクプランや回数券もありますが、無理な次回予約などは行いませんので、ご安心下さい。

医学に基づく信頼性の高い施術を提供します。

医学に基づく論理的な施術を行います。
常にドクター方と働き医療の中にいることで、この職業の言葉の重みを感じています。

丁寧で居心地の良い空間をお届けします。

プライベートサロンであるため、初めは緊張すると思いますが、リラックスして施術を受けてほしい欲しいという想いから温かく丁寧にお出迎えします。

施術の流れ

STEP
カウンセリング

目の疲れ方や生活習慣、体の不調について丁寧にお伺いします。
問診票とチェックシートを使い、眼精疲労の原因や生活習慣との関係を整理していきます。

STEP
現状を見える化

VASスケールを用いた見える化評価で、疲労度を数値でも把握します。どのように眼精疲労が根本改善してくかを丁寧に説明して行きます。

STEP
施術

くるみ灸・電気鍼・手技を組み合わせ、
目の奥の緊張や首・肩まわりのこわばりを和らげます。
視界がスッと明るくなり、頭や体が軽くなる感覚を実感できます。

STEP
再評価

施術後に、疲労度を再確認します。
VASスケールでの変化を一緒に見ながら、施術前後の違いを客観的に振り返ります。

STEP
今後のプラン説明

施術結果をもとに、眼精疲労を改善するために最適なプランを生活リズムや症状に合わせてご案内します。
TRYでは無理な継続を勧めず、改善に必要な方針を丁寧に共有します。

STEP
継続ご希望の場合

当院の施術で効果を実感し眼精疲労を根本改善するために、初回以降下の流れで施術を行います。

①初回施術(所要時間40分)
②2週に1回〜週1回施術
*目安(所要時間20分)
③一ヶ月毎にプラン見直し


眼精疲労のプロフェッショナルがスッキリした目がずーっと続くようにサポートしていきます。

眼精疲労にお悩みのあなたへ

どれだけ休んでも取れない“目の重さ”や“頭のモヤモヤ”。
そのつらさを抱えながら、今日も無理をして過ごしていませんか。

私はこれまで、多くの方の身体の不調と向き合ってきました。
筋肉を緩めても、一時的には楽になっても、またすぐ元に戻ってしまう——。
その原因を探り続けた先で、はっきりと分かったことがあります。

目が不調の出発点。

私たちが受け取る情報の約8割は“目”を通して入ってきます。
そのため、焦点の合わせ方や視線の使い方が乱れると、
首や肩の緊張、姿勢の崩れ、自律神経の乱れへと波紋のように広がっていきます。

現代では、スマホやパソコンが欠かせない生活が続き、
多くの人が気づかないまま慢性的な眼精疲労に苦しんでいます。
それでも一般的なケアは、「一時的にすっきりさせる」ことが中心で、
目と身体のつながりそのものに向き合う施術は、ほとんど存在しません。

TRYは、その部分に真正面から取り組むために生まれました。

目の筋肉や血流を整え、首・肩・姿勢を含めた身体全体のバランスを調整することで、
“スッキリがずーっと続く状態”をつくることを目指しています。
視界が明るくなると、思考もクリアになり、日常の質までも変わっていきます。

眼精疲労は単なる「目の疲れ」ではありません。
仕事のパフォーマンス、心の余裕、睡眠、家族との時間——
あなたの大切な日常を左右する、大きなテーマです。

もし今、
「このままではつらい」
「本気で改善したい」

そんな思いが少しでもあるなら、TRYがお力になれます。

まずは一度、あなたの体の状態を見せてください。
原因を一緒に整理し、あなたにとって最適な改善の道筋をご提案いたします。

スッキリがずーっと続いて快適な日常を取り戻す。
その一歩を、TRYで踏み出してみませんか。

【眼精疲労専門】鍼灸院TRY 代表 古賀健太

アクセス

お問い合わせ

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営業時間
11:00~21:00××○*
*土曜日不定休 

〒231-0063
神奈川県横浜市中区花咲町1-21中村ビル304
*ご連絡方法は公式LINEのみとなっております。

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