2025年10月29日– date –

1. なぜ「目の疲れ」に自律神経が関係するのか 「目の奥が重い」「仕事終わりに頭がぼんやりする」——このような症状の背景には、自律神経の乱れが深く関わっています。 自律神経とは、呼吸・血流・内臓の働きを自動でコントロールする神経です。スマホやパ...