2025年5月13日– date –

産後の心と体に起こる課題 産後は多くの女性が心身の大きな変化を経験します。特に「産後うつ」や「気分の落ち込み」は、30〜40代の女性にとって深刻な問題です。出産後、育児や家事の負担が増える一方で、自分の時間が取れず孤独感を感じやすくなります。...